Banyak Hal

Assalamualaikum.wrwb. HAI temen temen,  sebagai umat islam kalian pasti tau salah satu kewajiban kita adalah berpuasa. Menahan hawa nafsu lapar dan dahaga mulai dari terbit fajar sampai terbenam matahari. Hayo ngaku, siapa yang pernah puasa terus diem diem minum air wudu, atau makan sepiring nasi tapi alasannya lupa:) iyadeh gapapa khilaf mungkin. Tapi temen temen, disamping puasa dapat menambah pahala, teryata banyak juga lho manfaat lain dari puasa diantaranya: 1. Membantu menurunkan berat badan   Secara teori, berpuasa memang bisa menurunkan konsumsi kalori dalam sehari sehingga menimbulkan penurunan berat badan. Namun, yang para peneliti temukan adalah penurunan badan saat puasa disebabkan oleh meningkatnya metabolisme. Peningkatan metabolisme ini terjadi karena puasa jangka pendek dapat meningkatkan norepinefrin, sejenis kimia organik dalam otak dan tubuh yang berfungsi sebagai hormon dan neurotransmitter. Hasilnya, menurut studi yang dipublikasikan puasa seha...